Odpowiednia czapka zimowa dla każdego członka rodziny

wrz 20, 2021 | Polecane, Zdrowie

Kiedy zbliża się zima, a temperatura na dworze gwałtownie spada, warto zaopatrzyć się w czapkę zimową. Jest ona niezbędnym elementem zimowej garderoby nie tylko dzieci, ale również dorosłych.  Czapka niezbędna zimą Choć niektórzy rezygnują z noszenia czapek jest...

Jakie korzyści przynosi pływanie?

sie 18, 2021 | Rodzina, Zdrowie

Podczas pływania angażujemy praktycznie wszystkie partie mięśnie, począwszy od mięśni kończyn, a skończywszy na mięśniach głębokich brzucha. Warto również wspomnieć, że dzięki tej formie aktywności bardzo poprawia nam się ruchomość w obrębie stawu barkowego i...

Polski psycholog online

sie 13, 2021 | Zdrowie

Coraz więcej osób przekonuje się, że pomoc psychologa przydaje się niemalże każdemu, niekoniecznie wyłącznie tym, którzy zmagają się ze schorzeniami lub poważnymi problemami życiowymi. Okazuje się, że psycholog po prostu pomaga w zrozumieniu pewnych mechanizmów oraz...

Wanilia ekstrat, laska, ziarenka w najlepszym wydaniu

sie 9, 2021 | Polecane, Rodzina, Zdrowie

Wanilia to jedna z najdroższych przypraw świata. Wyjątkowy aromat jaki nadaje potrawom, szczególnie słodkim, ale nie wyłącznie, sprawia, że przyprawa ta stała się składnikiem większości przepisów cukierniczych i piekarskich. Wanilia charakteryzuje się wyjątkowym,...